Όταν χρησιμοποιούμε τη λέξη «χώνεψη» στις καθημερινές μας συνομιλίες, μιλάμε συνήθως μεταφορικά («δυσκολεύομαι να το χωνέψω αυτό») και πολύ σπάνια μιλάμε για το πεπτικό ως αναπόσπαστο μέρος του σώματός μας

Τα μπιφιδοβακτήρια ανήκουν σε μια ομάδα βακτηρίων που ζουν φυσιολογικά στο πεπτικό μας και είναι μια από τις κύριες συνομοταξίες “καλών βακτηρίων”. Μπορεί επίσης να έχετε ακούσει για το Bifidus και να αναρωτηθήκατε «είναι το Bifidus το ίδιο με το μπιφιδοβακτήριο;».

Οι λέξεις «πρεβιοτικά» και «προβιοτικά» έχουν γίνει της μόδας τελευταία και θεωρούνται (δικαίως!) σημαντικά για την γενικότερη υγεία και ευεξία μας.

Πολλοί οργανισμοί κατοικούν μέσα και πάνω στο ανθρώπινο σώμα και μπορεί να αναρωτιέστε τι είναι το μικροβίωμα του πεπτικού. Το θέμα είναι αρκετά πολύπλοκο.

Το Bifidus, επίσης γνωστό ως μπιφιντοβακτήριο, είναι ένα χρήσιμο είδος βακτηρίων που ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά τη δεκαετία του 1980 στην εντερική χλωρίδα νεογέννητων μωρών.

Μικρο-οργανισμοί/βακτήρια, εντερική χλωρίδα, μικροβίωμα...όλη η απαραίτητη ορολογία που πρέπει να γνωρίζετε για να κατανοήσετε το πεπτικό σας σύστημα.

Πώς τα προβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στην εξασφάλιση της καθημερινής ευημερίας;